Трудноћа је време физичких и емоционалних промена. То је такође време када се девет месеци може осећати као вечност. И без обзира да ли сте већ четири или 34 недеље у овој авантури, приступ информацијама, инспирацији и неком добром комичном олакшању је од суштинског значаја да бисте прешли на другу страну (ака, порођај). Добре вести? Постоји мноштво подцаста о трудноћи који вам могу помоћи на вашем путу трудноће.

За маме први пут

У случају да нисте приметили, али трудноћа по први пут (или пети, у том случају), захтева да ваш мозак ради на пренапрезању. На срећу, добијање одговора на нека од ваших најхитнијих питања може бити једноставно као слушање једног од ових подцаста.

Биг Фат Поситиве Подцаст

Велики, дебели, позитивни

Размислите о Биг Фат Поситиве подцаст као све-у-једном водич за будуће маме. Овај урнебесни, али веома информативан подкаст, дели причу о водитељкама и пријатељицама Лаури Бирек и Шани Мицко док заједно путују кроз трудноћу, порођај и ново мајчинство. Они покривају трудноћу у епизодама од 1 до 32 и родитељство у 33 и даље.

Подцаст Све о трудноћи и порођају

Све о

Да ли бисте желели да имате тренутни приступ детаљима трудноће и порођаја од гинеколога? Ако сте мајка први пут, онда Све о трудноћи и порођају подцаст је за вас. Домаћин, др Ницоле Цалловаи Ранкинс, покрива све што бисте икада желели да знате (и онда нешто) о трудноћи, порођају и порођају. И она то ради на начин који је повезан и лако разумљив!

За праве приче о трудноћи

Слушање стручњака, разговор са својим доктором и читање гомила и хрпа књига могу помоћи у сазнањима о трудноћи и порођају. Али ако желите праве приче о трудноћи, морате се обратити женама које су 'биле тамо и урадиле то!'

Подкаст Биртх Хоур

Час рођења

За праве приче о трудноћи и порођају, погледајте Час рођења подцаст. Свака епизода истражује различите опције порођаја, укључујући порођај у болници, порођај код куће, хипнопорођај, ВБАЦ, порођај у води и још много тога. Домаћин, Брин Хунтпалмер интервјуише маме које су спремне да поделе своја искуства и одлуке о трудноћи и порођају.

Приче о рођењу у боји Подцаст

Приче о рођењу

Приче о рођењу у боји је простор за обојене особе да поделе своја искуства рађања путем платформе за приповедање. Домаћине Лаурел Гоурриер и Даниелле Јацксон створиле су блиско повезану заједницу која охрабрује родитеље да поделе своје приче о рођењу са слушаоцима у безбедном окружењу са подршком.

За порођај код куће

Ако размишљате о кућном порођају, вероватно имате питања о томе како да се припремите, шта да очекујете и ко треба да вам помогне током процеса порођаја. Ови инспиративни подкасти одлично одговарају на питања, смирују живце и припремају вас да дочекате нови живот у свом дому.

Такинг Бацк Биртх Подцаст

Узимање назад

Сертификована професионална бабица, Марин Греен, омогућава слушаоцима да преузму одговорност за своју трудноћу и порођај у свом популарном подцасту, Такинг Бацк Биртх . Она расправља о низу тема укључујући порођај без помоћи, природни порођај, коришћење доуле или бабице и још много тога.

Срећан кућни порођај подцаст

Срећан кућни порођај

Уз све што се односи на рађање бебе код куће, има смисла чути од стручњака и родитеља који имају знање и искуство из прве руке. Зато је Срећан кућни порођај подцаст, чији је домаћин Кејтлин Фуско, је тако одличан извор за родитеље који желе да чују приче, како позитивне тако и изазовне, о порођају код куће.

За ЛГБТК родитеље

Ако желите да се повежете са другим ЛГБТК родитељима и будућим родитељима, ова два подкаста су за вас. Са типичним темама о трудноћи које су усредсређене на нетрадиционалне породице, истражићете како је живети у свету намењеном породицама које живе без везе.

Оутспокен Воицес

Отворено

Оутспокен Воицес , подцаст за ЛГБТК + породице, бави се многим изазовима и тријумфима са којима се ЛББТК породице суочавају док разматрају трудноћу, усвајање, сурогат мајчинство и родитељство. Са темама које се крећу од транс трудноће и искуства би+ после порођаја до политике родитељства у правом свету, Савет за породичну праведност пружа сигуран ресурс подршке за многе породице.

Ако би ови јајници могли да причају о подцасту

Ако јајници

Шта се дешава када две бриљантне, забавне, саосећајне и снажне жене изађу у дисајне путеве да разговарају о стварању беба и нетрадиционалним породицама? Добијате 50+ минута са Џејмијем Келтоном и Робином Хопкинсом, водитељима подкаста, Ако би ови јајници могли да говоре, док дубоко зароне у то како је бити родитељ или дете из ЛГБТК породице.

За трудноћу/плодност

Затрудњети понекад није тако лако као што звучи на часу здравља у средњој школи. Од проблема са временом и неправилних циклуса до ПЦОС-а и ендометриозе, проналажење тачних информација и подршке док покушавате да затрудните је фокус број један ових подцаста.

Беат Инфертилити Подцаст

Победите неплодност

Ако вам је дијагностификовано стање које утиче на вашу способност да затрудните или носите дете, можда се питате да ли је трудноћа у вашој будућности. Док је рад са својим доктором први корак ка решавању проблема плодности, проналажење охрабрења у подкасту као што је Беат Инфертилити може вам дати наду која вам је потребна да се суочите и потенцијално превазиђете неплодност. Домаћин, Хедер Хјуман, говори о питањима везаним за ПЦОС, ендометриозу, прерано отказивање јајника, побачаје, необјашњиву неплодност и још много тога.

Подцаст Тхе Фертилити Варриорс

Ратници плодности

Када Робин Биркин прича, људи слушају. То је зато што она зна са којим се борбама суочавају многе жене са неплодношћу. У њеном подцасту, Ратници плодности , она дели своју причу о побачају и неплодности заједно са другим женама које назива „ратницима плодности“. Овај подкаст је препун савета, смерница, подршке и интервјуа са другим женама о томе како затрудњети, управљати проблемима плодности и управљати третманима плодности.

За природни порођај

Припрема за природни порођај – било код куће, у болници или у центру за порођај – може бити узбудљиво, али често огромно искуство за родитеље који ће ускоро постати. Срећом, има пуно стручњака и родитеља који су вољни да поделе своја знања и искуства, како бисте се реално припремили за порођај и постпорођајни период.

Биртх Квеенс Подцаст

Рођене краљице

Када узмете у обзир комбиноване године искуства између домаћина, Карли Нутталл, лиценциране бабице, и Али Фероах, порођајне и постпорођајне доуле, не чуди да је њихов подкаст, Биртх Квеенс је популаран за људе који траже информације о природном порођају. Покривају теме које се крећу од порођаја код куће и употребе ЦБД-а до порођаја изнутра, ВБАЦ-а и киропрактичке неге.

Подцаст за рођење, бебу и живот

рођење бебе живот

Заузимање холистичког приступа родитељству није искључиво за порођај. Да живите здравији, природнији начин живота, Кристен Бургесс, водитељка Рођење, беба и живот подцаст, дели савете о томе како да вам помогне да боље разумете трудноћу, природни порођај и одгајање бебе у здравијем окружењу.

За постпорођајну негу

Таман када помислите да је највећи део тешког посла готов (познат и као трудноћа и порођај), почиње четврти триместар. Од управљања променама пелена и времена храњења до опоравка од царског реза или епизиотомије, четврто тромесечје је често физички и емоционално најзахтевније време за нову маму. Добре вести? Постоје неки невероватни подкасти који вам могу помоћи да преживите дане, недеље и месеце након што сте довели бебу кући.

Подцаст четвртог триместра

четврто тромесечје

Ако сте мислили да је треће тромесечје ваше последње, чека вас право изненађење. Добре вести? Сара Трот, водитељка Подцаст четвртог триместра , заједно са доулом после порођаја, Естер Галагер, дајте сате савете, интервјуе стручњака и савете о постпорођајној нези неколико месеци након рођења.

Постпартум Сториес Подцаст

Постпартум

Иако нам је свима потребна помоћ након што добијемо бебу, многе нове маме не знају шта да очекују или чак какву врсту помоћи да траже у месецима након порођаја. На срећу, постоје подкасти попут Постпартум Сториес који бацају светло на то како је заиста бити родитељ новорођенчета. Кроз искрене интервјуе са правим мамама, водитељка Бреана Вајт помаже слушаоцима да се осећају повезаним и не тако усамљеним.

Новајлије

Новајлије

Ако мислите да сте имали много питања током трудноће, само сачекајте до четвртог триместра. Брига о новорођенчету често захтева село. Али ако је ваше село недоступно или не желите да имате посетиоце, онда Новајлије је за тебе. Епизоде ​​се баве питањима као што су ментално здравље после порођаја и секс после бебе до повијања, пеленског осипа и какице!

За преузимање у трудноћи

Позовите своју девојку подцаст

Позови своју девојку

Без обзира да ли ваш најбољи пријатељ живи широм земље или низ улицу, Позови своју девојку подцаст ће вас натерати да пожелите да се повежете са својом најбољом девојком и мамом пријатељицама. Домаћини, Аминатоу Сов и Анн Фриедман зову се сваког петка да разговарају о свему, од поп културе до политике. Такође су познати по томе што избацују скоро све и све што има везе са особом која се идентификује као жена или жена.

Једна лоша мајка

Једна лоша мајка

Ко год је рекао да је мајчинство природно, очигледно се никада није догодила експлозија пелена усред продавнице. Ако је бити мама једноставно, блажено и све што сте се надали да ће бити, онда вам вероватно није потребан добар смех. Али ако сте до колена у стварима о којима нисте ни сањали, онда морате да направите паузу за мајку и слушате Једна лоша мајка подцаст.

За усвојење и сурогат мајчинство

Будуће маме и тате који размишљају о усвајању или сурогат мајчинству често имају питања на која најбоље одговоре стручњаци и други родитељи у сличним ситуацијама. Ако сте у потрази за повезаним, искреним и непристрасним информацијама које вам могу помоћи да донесете информисане одлуке, онда одвојите мало времена да преслушате епизоде ​​у овим подцастима.

Стварање породице: Разговарајте о неплодности, усвајању и хранитељству

Стварање породице

Наша дефиниција „породице“ наставља да се развија како све више родитеља отвара своја срца могућности усвајања, сурогат материнства и хранитељства. Стварање породице: Разговарајте о неплодности, усвојењу и хранитељству подцаст нуди реалистичне информације и подршку о процесу усвајања и како постати хранитељ.

Епизоде ​​такође говоре о проблемима неплодности и различитим третманима који помажу родитељима да затрудне путем вантелесне оплодње, вештачке оплодње, лекова за неплодност и још много тога.

Подцаст Хонестли Адоптион

Искрено

Без обзира да ли сте донели одлуку да усвојите или покушавате да одлучите да ли је то прави пут за вас, домаћини Мајк и Кристин Бери из Искрено усвајање подцаст, су ту да помогну. Овај тим мужа и жене пружа прави глас наде и инспирације хранитељима и усвојитељима широм света.

За самохране маме

Било по избору или случајно, бити самохрана или будућа мајка захтева другачији скуп вештина од мајки које доживљавају трудноћу и родитељство са партнером.

Зато је проналажење подршке и охрабрења од других самохраних мајки тако важно, посебно током трудноће. Уз практичне савете и „праве“ приче, подкасти о трудноћи могу вам помоћи да пребродите трудноћу и родитељство као самохрана мајка.

Грашак у подкасту

Глава

Тешко је доћи до подкаста о трудноћи који су искључиво за самохране мајке. Међутим, постоји неколико епизода из других подцаста које би многе соло маме могле сматрати драгоценим. Један за слушање је:

Пеа у подкасту: Самохране маме

Учитавање љуске за компоненту куиззесАпп1 вуе пропс у Глобу.